Pilates

17 október, 2022
6 vikur
18.900.-

Styrkur

50%

Úthald

0%

Liðleiki

30%

Núvitund

20%

Er aukinn styrkur og jafnvægi vöðva eitthvað fyrir þig?

Staðsetning

Tjarnarvellir

Okkar bestu og reyndustu pilates þjálfarar hjálpa þér að byggja upp styrk djúpvöðva, auka hreyfifærni í í liðum og móta fallega vöðva.
Byrjað er rólega síðan eykur þú álagið eftir þinni getu og líðan.

Æft í lokuðum hóp þrisvar sinnum í viku.
Í volgum sal (Tjarnavellir og Holtagarðar) eða infrarauðum sal (Lambhagi).

Ekki fresta þessu lengur! Þú munt þakka þér fyrir að skrá þig á Pilates.

Fyrst er að gerast meðlimur Reebok Fitness síðan skráirðu þig á Pilates - Vertu velkomin 💚

Tjarnarvellir

Flex (Hot)

Hefst: 18 október

Þriðjudagar 18:00 - 19:00
Fimmtudagar 18:00 - 19:00
Sunnudagar 10:00 - 11:00
Kaupa

Georgia Sika

Kaupa
Smelltu hér fyrir kaupleiðbeiningar
map-markercalendar-fullhourglass