Styrkur
40%
Úthald
40%
Liðleiki
20%
Núvitund
0%
Krakkanámskeið í BJJ er fyrir krakka á aldrinum 5-8 ára.
Þar læra grunnatriðin í brasilísku jiu-jitsu, góðan aga, virðingu í gegnum leiki og styrkaræfingar.
Æfingin er 45 mínútur. Kennt er tvisvar í viku í Holtagörðum.
Auðvitað eru foreldrar velkomnir 💚
Bókað í gegnum Sportabler