Námskeið fyrir þig

Þig hlakkar til að mæta í næsta tíma og nærð drauma árangrinum.
Stöðvar
  • Allar Stöðvar
  • Faxafen (6)
  • Lambhagi (4)
  • Urðarhvarf (2)
  • Holtagarðar (1)
  • Kópavogslaug (1)
  • Salalaug (1)
  • Tjarnarvellir (1)
Hefst 4 apríl, 2023
Er andlitið orðið slapt? Með því að þjálfa vöðvana í andlitinu öðlast þú sléttari, stinnari húð og betur mótað andlit
Hefst 27 mars, 2023
Óöryggi í tækjum og veist ekki alveg hvað á að gera. Nærð þar afleiðandi ekki tilsettum árangri?
Hefst 14 mars, 2023
Gerðu gott við bakið þitt og snúðu þér á hvolf! Yoga Trapeze æfingar eru styrkjandi og sjálfseflandi, bæta liðleika og líkamsstellingu.
Æfing, hvatning og aðhald í gegnum sjallforrit sem þjálfara Reebok Fitness stýra. Hollasti skjátíminn þinn!
Hefst 20 febrúar, 2023
Er þitt markmið að tóna kroppinn og styrkja líkamann? Katrín er þá með hóp fyrir þig.
Hefst 27 febrúar, 2023
Ertu að flækja Yoga fyrir þér? Hér ferðu frá byrjanda í namasted.
Hefst 27 febrúar, 2023
Wellness hefur slegið rækilega í gegn!
Hefst 21 febrúar, 2023
Styrktu kvið- og bakvöðva og bættu líkamsstöðuna.
Hefst 27 febrúar, 2023
Viltu aukinn styrk og þol?
Ertu með ábendingu út af þessari síðu? Smelltu hér!
cross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram