Styrkur
40%
Úthald
10%
Liðleiki
40%
Núvitund
0%
Reyndir þjálfarar hjálpa þér að læra æfingar og teygjur fyrir golfið.
Lagðar áherslur á styrktar/jafnvægis æfingar og liðleika/spennulosun fyrir mjaðmir og hrygg.
Tekið er mið af styrk og liðleika hvers og eins.
Frábært fyrir golf elskendur eða einstaklinga með verk í baki. 💚
Æft í lokuðum hóp tvisvar sinnum í viku í Infrarauðum sal og tækjsala
Snjallæfinga app fylgir, útskýringar á öllum æfingum og teygjum.
Vertu í top golfformi fyrir sumarið! Þú munt þakka þér fyrir að skrá þig á GolfSwing
Kynningartímar verða í janúar. 💚Opnir öllum. Hægt að bóka hér í tímatöflu eða í appinu!
Fyrst er að Gerast Meðlimur Reebok Fitness síðan skráirðu þig á GolfSwimg - Vertu velkomin 💚
Lokaður Facebook hópur.
Frír aðgangur að fræðslu fyrirlestrum Reebok Fitness.
Snjallæfinga app - nálgast með að senda póst á radgjof@reebokfitness.is
Mælingar - bóka tíma með senda póst á radgjof@reebokfitness.is
Brúsi.