BodyPump

BODYPUMP® styrktarþjálfun þar sem notast er við lóð til að þjálfa allan líkamann. Mikil brennsla ásamt öllum helstu lyftingaræfingum.

Pumpaðu þig í gang!

Leyndarmálið á bak við BodyPump er kallað THE REP EFFECT og er bylting í styrktarþjálfun sem skilar mælanlegum breytingum á líkamanum. Árangurinn í BodyPump er fólginn í markvissu álagi með því að þreyta vöðvana þangað til að við getum ekki meir í hverri æfingu.

BodyPump® er eitt vinsælasta æfingakerfi heims og er hluti af fitness risanum LesMills International!

Body Pump er fyrir alla, konur og karla, á öllum aldursbilum! Þú vinnur á þínu álagi!

HVAR?

Lambhagi
Holtagarðar
Tjarnarvellir
Kópavogslaug

Salur

Train

ERFIÐLEIKASTIG

Þessi tími hentar öllum getustigum í líkamsrækt. Þú stjórnar álaginu sjálf/sjálfur með þyngd lóða.

Ertu með ábendingu út af þessari síðu? Smelltu hér!

ATH. Við erum ekki með símanúmer

Hafa samband | Facebook spjall

© Höfundarréttur 2020 - Reebok Fitness - Öll réttindi áskilin
cross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram