Það eru keyrðar stanslausar æfingar fyrir rass, læri og kvið. Þessi stutti tími er einkar góður fyrir þá sem vilja vel mótaðan neðripart á sem skemmstum tíma. Í tímanum er notast við palla, lóð, stangir, eigin líkamsþyngd og teygjur.

Booty  & Abs - Extreme er tími sem þú mátt ekki missa af! Settu hann strax í vikuplanið! Frábær tónlist sem kemur þér í stuð fyrir átökin og kennarar sem stýra æfingum af miklum metnaði.