Ellý Ármanns leiðir þig í gegnum Yoga, teygjur, rúllur, hreyfiflæði og hugleiðslu. Komdu í núið 💚
Fitness núvitundun er framtíðin. Yoga, teygjur, rúllur, hreyfiflæði, hugleiðsla og núvitund, allt í einum tíma. Til að toppa það, færðu 30° infrarauðan hita eða hot sem styrkir ónæmiskerfi líkamans. Komdu i núið og stígðu sterkari inn í framtíðina.
