Ásbjörg heiti ég, alltaf kölluð Ása.

Mér finnst mikilvægt að fólk vinni á sínum hraða og nái þannig markvissum árangri með
því að fá þjálfun sem er miðuð út frá þeirra markmiðum.

Ég tek að mér einka-og hópþjálfun fyrir fólk á öllum aldri og einnig unglinga.

Ég býð einnig upp á fjarþjálfun.

Ég legg upp úr því að hafa æfingarnar fjölbreyttar og skemmtilegar þar sem að ég vil að
hreyfing sé hvetjandi og skemmtileg. Hreyfing á að vera lífstíll ekki kvöl

Mitt lífsmottó er "It doesn’t get easier. You just get stronger."

Ég er lærð ÍAK Einkaþjálfari frá Keili

Lærður Yin jógakennari.