Það getur verið erfitt að stíga fyrstu skrefin út af...
Þú heldur að fólk dæmi þig
Þú vilt vera komin í "form" áður en þú byrjar
Þig vantar aðhaldið
Þú ert ekki viss hvaða æfingar þú átt að gera
Þú finnur ekki tíma
Þig vantar sparkið í rassinn til að byrja
Fyrir þá sem hafa aldrei byrjað en lengi langað og ekki fundið sig inn á heilsuræktarstöð. Veitir leiðsögn og aðhald í lokuðum hópi jafningja. Byggir þekkingu og sjálfstraust sem þarf til að viðhalda og stunda heilsurækt.
Persónuleg þjálfun
Þjálfararnir okkar kenna þér æfingarnar og veita persónulega ráðgjöf út frá þínum þörfum.
Þeir hjálpa að aðlaga æfingarnar og finna hvað hentar þér hverju sinni.
Æft er í lokuðum hópi tvisvar í viku með öðrum byrjendum.
Þjálfunar app
Þú færð einnig aðgang að frábæru appi sem inniheldur æfingar, kennslumyndbönd og daglega hvatningu!
Þetta verður þinn besti vinur í ræktinni!
Veglegur start pakki!
Þessi frábæri kaupauki fylgir öllum seldum Welcome pökkum.
Allt sem þú þarft til að taka hörku æfingu og hraða endurheimtina.
Endilega skrifaðu hér fyrir neðan og vefstjórinn fer strax í málið! ATH ef málið tengist ekki galla á vefsíðu þá á að fara í gegnum Hafa samband hér á síðunni
ATH Þetta er einungis fyrir villur á heimasíðu. Allt annað fer í gegnum Hafa samband
